„Kaszuby Biegają” – na mecie!!!

SM0_9650
„Kaszuby Biegają” – na mecie !!!

18 października w Żukowie odbył się ostatni z tegoroczny biegów  w ramach cyklu „Kaszuby Biegają”. Jego celem było m.in. propagowanie zdrowego stylu życia. Trasa biegu liczyła 15 km którą ukończyło 259 zawodników.

Zwycięzcą Żukowskiej „15″ został Łukasz Kujawski z Żukowa w czasie 47:04 . Wśród pań najlepszy wynik zajęła Monika Czapiewska z Skorzewa z czasem 58:20. Z naszego klubu w biegu udział wzięła Hanna Muerau- Nowicka która z czasem 1:18:56 zajął 203 miejsce w kategorii open i drugie w swojej kategorii wiekowej GRATULUJEMY I ŻYCZYMY DALSZYCH SUKCESÓW ! Szczegółowe wyniki zobacz KLIKNIJ TU
SM0_0068
SM0_0071
Uroczyste podsumowanie całego cyklu „Kaszuby Biegają” odbędzie się w Żukowie 7 listopada 2014 roku o godzinie 19:00 w Restauracji Gryfkaszuby biegają

Uwaga epidemia – leń jesienny atakuje!

1981982_10151908344505563_1968139558_n
Za oknami jesień, infekcje zaczynają powoli zbierać swoje żniwo. Cechą swoistą dla Homo sapiens jest niska aktywność fizyczna jesienią. Właśnie w tych dniach oprócz zakażeń bakteryjnych i wirusowych odnotowuje się największą częstość zarażeń leniem ludzkim (Lenius hominis). Lenistwo – groźna choroba wywoływana przez tego pasożyta objawia się brakiem chęci do jakiejkolwiek formy ruchu, a nawet często powoduje niechęć zjedzenia śniadania. Nieleczony leń może powodować groźne powikłania w postaci niedoborów witamin, czy nawet ciężkiej depresji spowodowanej właśnie ich niedostatkiem. Uwaga! Medycyna ludowa mówi, że najłatwiej spotkać go na tapczanie, ze swojej strony dodam, że lubi szczególnie tapczany przed telewizorami i komputerami.
Jak zmniejszyć ryzyko zapadnięcia na lenistwo?
Przed leniem możemy uciekać – dobrym miejscem schronienia są zajęcia Fitness oto nasza propozycja Plakat Fitness_Bytów_Listopad

ODAJ SWÓJ GŁOS NA BYTÓW

bytow-27
Akcja – organizowana przez serwis zumi.pl – ma na celu wyłonienie miasta – faworyta Polaków poprzez ilość oddanych głosów. W turnieju bierze udział 335 miast powiatowych z całej Polski. Głosowanie trwa od 14 października do 4 listopada br., a głos można oddać bezpośrednio na stronie głównej zumi.pl. W turnieju zostanie wyłonionych 3 zwycięzców, a nagrodą główną jest 200 tysięcy złotych przeznaczone na reklamę miasta w serwisach onet.pl oraz zumi.pl. Klub Biegacza „Goch” Bytów, gorąco zachęca do poparcia naszego miasta poprzez oddanie głosu w serwisie. Jedna osoba może zagłosować jeden raz, a liczba głosów przeliczana jest proporcjonalnie do liczby mieszkańców, tym samym wszystkie miasta mają równe szanse. Głosujmy zatem na BYTÓW. Zagłosować można TU
bytow-21

LESZEK TUR PRZEBIEGŁ 15 POZNAŃ MARATON

Tegoroczny maraton poznański był nie tylko jubileuszowy, ale również rekordowy. Do pokonania ponad 42 km ulicami Poznania zgłosiło się ponad 7 tys. biegaczy. Nie wszyscy jednak dotarli na start. Linię startu przekroczyło nieco ponad 6,5 tysiąca osób. To i tak rekordowa liczba, bo jeszcze rok temu wystartowało nieco ponad 5700 maratończyków. Bo ten dystans przy­ciąga. Tysiące marzeń, bo każdy z nich ma swój cel i tysiące róż­nych histo­rii, bo prze­cież każdy bie­gacz na mara­to­nie, to zupeł­nie inna opowieść.
10659206_852459314786072_7506417738052123581_n Niesamowity widok!
Tegoroczna trasa była bardzo efektowna, szczególnie dla widzów, którzy mogli obserwować bieg, m.in. z trybun stadionu, na którym na co dzień występują piłkarze Lecha Poznań. Do mety najszybciej dobiegł Kenijczyk Kiprotich Kirui z czasem 02:13:28. 2 minuty i 12 sekund później bieg ukończył Polak Emil Dobrowolski.
Za zwycięstwo Kenijczyk zainkasował 20.000 złotych. W gronie pań najlepsza okazała się jego rodaczka Irene Chepkirui Makori (2:31:55), która otrzymała jeszcze dodatkowo 10.000 zł za rekord trasy, w konkurencji kobiet. Drugie i trzecie miejsca zajęły Agnieszka Mierzejewska i trzykrotna triumfatorka poznańskiego maratonu Arletta Meloch. Wśród ponad 6,3 tys. uczestników 15 Poznań Maraton był reprezentant naszego Klubu Leszek Tur który ukończył Maraton na 4996 miejscu z czasem 4 godziny 38 minut i 3 sekundy.Na jego szyi zawisł medal i 15 Poznań Mara­ton niby już się zakoń­czył, przy­naj­mniej dla niego. Jed­nak w rze­czy­wi­sto­ści bieg nie koń­czy się z chwilą prze­kro­cze­nia mety. Trwa jesz­cze kilka dni, tak długo jak ból mię­śni przy­po­mina o tym pie­kiel­nym bie­go­wym wydarzeniu. Zobacz szczegółowe wyniki Kliknij TU 1476569_853939281304742_7068197076020727074_n
Zwycięzca 15.Poznań Maraton – KIRUI KIPROTICH9976_853939177971419_2362420260809875675_n Kenijka CHEPKIRUI MAKORI IRENE ustanowiła nowy rekord trasy 2:31:55
IMAG3323Medal  za ukończenie 15  Poznań Maraton
15. POZNAŃ MARATON / KORONA POLSKICH MARATONÓW / 2014 Daniel Żukowski

Bieg i Rajd Nordic Walking na Mount Everest – Piękno Natury 2015

 

slide2

Znamy już termin Biegu i Rajdu Nordic Walking na Mount Everest – Piękno Natury w 2015 roku.
Czwarta edycja odbędzie się 26 kwietnia 2015 r. godz. 14:00 w tradycyjnym miejscu – Bytów – Rzepnica .
Zapisy do 4. edycji Biegu i Rajdu Nordic Walking na Mount Everest – Piękno Natury zostaną uruchomione 1 grudnia 2014 .W 2015 roku trasa biegu i rajdu pozostanie niezmieniona w stosunku do ostatnich edycji. Limit uczestników 200 razem bieg i rajd .Będzie mega rodzinne i wesoło. Oj, będzie się działo!slide1W ramach biegu odbędą się III Klubowe Mistrzostwa Klubu Biegacza „Goch” w Biegu Anglosaskim. Już teraz zapraszamy !

Zobacz film z II Biegu i Rajdu Nordic Walking  na Mount Everest – Piękno Natury który odbył  się 2013 roku

 

BIEG NA FALI Z ROBERTEM KORZENIOWSKIM

bieg_na_fali_plakat

Zapraszamy na Bieg na Fali – cross bieg z Robertem Korzeniowskim w Dolinie Charlotty k. Słupska.

WEEKEND BIEGACZA 21- 23 listopada 2014r.

BIEG NA FALI i warsztaty naukowo – treningowe w Dolinie Charlotty to formuła połączonej crossowej imprezy biegowej z płaszczyczyzną szkoleniową służącą optymalnemu poznaniu własnego organizmu i czerpaniu maksimum przyjemności z uprawiania sportu. Liczymy na to, że 12 kilometrowy BIEG NA FALI będzie świetną okazją do sprawdzenia formy tuż przed nadejściem zimy. Podjęcie nowych postanowień i wyznaczenie celów na kolejne miesiące treningów z perspektywą przywitania wiosny w jak najlepszym zdrowiu. Wierzymy, że obok samej rywalizacji sportowej i sprawdzianu fizycznego uczestnicy docenią piękne położenie Doliny Charlotty sprzyjające uprawianiu sportu na naturalnym leśnym podłożu. Naszym celem jest też zbliżanie ludzi, a jednym z elementów ich łączących jest muzyka. Na nasze pierwsze więc spotkanie biegaczy przygotowaliśmy koncert naszej rodzimej wokalistki Patrycji Markowskiej. Jej repertuar sprzyja nie tylko łączeniu pokoleń, ale i różnych nurtów muzycznych.

Biorący udział w wydarzeniu spędzą niezapomniany czas w Dolinie Charlotty Resort & SPA pod bacznym okiem i kuratelą wybitnych specjalistów medycyny sportowej, psychologii , fizjoterapii oraz metodyki treningu.

Współorganizatorem i jednym z prelegentów BIEGU NA FALI jest wybitna postać polskiego sportu wyczynowego, czterokrotny mistrz olimpijski, a dziś aktywny amator– Robert Korzeniowski.

Ponadto w dniu 23 listopada (niedziela) o godzinie 11.00 odbędzie się otwarty cross-bieg na dystansie 12 km. W biegu będą mogli wziąć udział wszyscy chętni. Warunkiem uczestnictwa jest podpisanie oświadczenia i wpłata wpisowego. Regulamin ,Karta zgłoszenia, Oświadczenie: TUTAJ

Zgłoszenia

W celu wzięcia udziału w biegu każdy zawodnik jest zobowiązany do wypełnienia i czytelnego podpisania Karty Zgłoszeniowej oraz przesłanie jej na adres mailowy k.pedziwiatr@charlotta.pl

Wszyscy zawodnicy muszą zostać zweryfikowani w biurze zawodów, które czynne będzie w przeddzień zawodów w godzinach 15.00 – 19.00 oraz w dniu zawodów w godzinach 7.30 – 10.00. Warunkiem udziału w imprezie jest czytelny podpis na karcie zgłoszeniowej, oraz oświadczeniu.

 

Strona Organizatora:KLIKNIJ TU

zdjcie-biegwww.festiwalbiegowy.pl

Bieg Przełajowy o Puchar Hotelu Masuria Łukta Run 2014 z udziałem Joey i Seby

10389346_292962044232258_7057098113125222961_n
W sobotę odbył się I Bieg Przełajowy o Puchar Hotelu Masuria – Łukta Run 2014. Impreza niezwykle udana, w której uczestnicy mogli wybrać dwa dystanse” 10 km i 5 km. Przepiękna, wspaniała trasa choć wymagająca .Zjawiło się ponad 200 biegaczy głównie z województwa warmińsko-mazurskiego. Biegi w klasyfikacjach open wygrali: na 10 km: Artur Olejarz (Zielona Góra) i Monika Jackiewicz z Lubawy na 5 km: Kamil Chodorowicz z Morąga i Marta Barcewicz z Bisztynka.Na 10 kilometrów trasę  wystartowali „Joey” Joanna  Reglińska  i „Seba” Sebastian Jażdżewski obydwaj  ukończyli bieg w jednakowym czasie 51 minut i 50 sekund  zajmując odpowiednio 44 miejsce „Joey” i 45 miejsce „Seba”10670032_292966957565100_5799539042415292112_n
Zobacz szczegółowe wyniki TUTAJ

XX Kościerskie Biegi Uliczne za nami

 

DSC00274
W sobotę (11.10) w Kościerzynie odbyły się jubileuszowe, XX Kościerskie Biegi Uliczne .Kościerskie biegi uliczne, to impreza skierowana do wszystkich, na kilkunastu dystansach rywalizowali młodzi i nieco starsi biegacze. Kulminacyjną częścią sportowych zmagań był Bieg Główny. Na pokonanie 5 km. trasy zdecydowało się prawie 170 zawodników. Każdy ze startujących na tym dystansie obrał sobie własny cel. Czołowi zawodnicy walczyli o zwycięstwo, dla pozostałych była to okazja do sprawdzenia swoich sił i możliwości lub sposób na aktywne spędzenie sobotniego popołudnia . 15517735415_3d4e27a0f9_bTego dnia do Kościerzyny w roli gościa zawitała także Angelika Cichocka, znana ze światowych aren biegaczka, halowa wicemistrzyni świata na dystansie 800 metrów.
W tegorocznych biegach ulicznych na głównym dystansie w kategorii kobiet tryumfowała Ewelina Paprocka z czasem 17:59. Wśród mężczyzn na pierwszym miejscu uplasował się Dawid Klabor z 15:15.W kościerskich biegach wystartowali zawodnicy naszego klubu którzy zajęli następujące miejsca 60 Piotr Gawron czas 21:57, 79 Hanna Muerau- Nowicka czas 23:19 , pierwsze miejsce w swojej kategorii wiekowej, 93 Stanisław Majkowski czas 24:14 Każdy zawodnik, który dotarł na metę otrzymał pamiątkowy medal.                              Zobacz szczegółowe wyniki:TUTAJ
Zobacz galerie zdjęć TUTAJ

20141011_160043