Miesięczne archiwum: Luty 2014

Klubowe Mistrzostwa

W ramach III Biegu i Rajdu Nordic Walking na Mount Everest – Piękno Natury rozegrane zostaną II Mistrzostwa Klubu Biegacza Goch w Biegu Anglosaskim w kategorii open kobiet i mężczyzn. Miejsca 1-3 nagrodzone zostaną cennymi pucharami. Bardzo serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych członków naszego klubu do wzięcia udziału w mistrzostwach przypominając, że zapisy trwają tylko do 27 marca 2014r. Trasa zawiera wszystkie elementy prawdziwego mocnego biegu anglosaskiego, czyli: bardzo mocne podbiegi, techniczne zbiegi, jak również szybkie odcinki o zmiennym nachyleniu.

Nie będę ukrywać, że jest to trasa dla prawdziwych „górali”, jak i dla tych, którzy chcą sprawdzić swoje umiejętności. W roku 2013 wystartowało 20 reprezentantów naszego Klubu. W zawodach tych wyłoniono Mistrzów Klubu w biegu anglosaskim, jako pierwszy na kresce zameldował się Sławomir Zębala wyprzedzając Łukasza Gostkowskiego i Sławomira Kobierowskiego. W gronie kobiet najsprawniej z trudami trasy poradziła sobie Joanna Reglińska przed Urszulą Zaborowską i Katarzyną Rolbiecką.

Zebranie

W dniu 4.03.2014 (wtorek) o godzinie 16:00 W „NIMFIE” Spółce Basenowo – Rekreacyjnej w biurze Prezesa odbędzie się zebranie Zarządu Klubu Biegacza „GOCH” Bytów z przedstawicielami spółki. Celem spotkania jest omówienie założeń organizacyjnych czerwcowego Półmaratonu Gochów: zatwierdzenie regulaminu, dyskusja nad trasą, ustalenie zadań do wykonania i podzielenie pracy przy organizacji zawodów. Bardzo proszę o przygotowanie ewentualnych pomysłów, propozycji i uwag związanych z organizacją zawodów. Serdecznie zapraszam i proszę o obecność  w przygotowaniach do tej ważnej dla naszego Klubu imprezy.

Prezes Klubu Biegacza „Goch” Bytów, Stanisław Majkowski

Ministerstwo Sportu i Turystyki wesprze Półmaraton Gochów

Spółka Basenowo-Rekreacyjna w Bytowie oraz Klub Biegacza „Goch” Bytów mają powody do zadowolenia. Ministerstwo Sportu i Turystyki przyznało 10.000 zł na organizację tegorocznej edycji bytowskiego półmaratonu. Przypominamy że XXXIV Półmaraton Gochów i V Mistrzostwa Polski Leśników w Półmaratonie oraz IV Goch Nordic Walking odbędą się 7 czerwca 2014 r.

Link: http://www.msport.gov.pl/dofinansowanie-zadan-w-ramach-dotacji-budzetowej/listy-podmiotow-otrzymujacych-dofinansowanie

Odbył się trening z Mirkiem Bierkusem

W dniu 23 lutego 2014 r. odbył się wspólny trening i kurs instruktora Nordic Walking zorganizowany przez Klub Biegacza GOCH Bytów i Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking. Gościem specjalnym naszego wspólnego trening był Mistrz Świata w Nordic Walking Mirosław Bierkus.

Takiej frekwencji na treningu nie spodziewałem się. Ponad 50 osób nie tylko z Bytowa ale też z Pucka, Słupska i Lipnicy przy pięknej pogodzie dzielnie przemierzali trasę na Mount Everest 8850 m. Marsz został poprzedzony krótką informacją dotyczącą rodzajów kijków, ich podziałem na kijki o stałej i regulowanej długości oraz wskazaniem różnic między kijkami trekkingowymi, a tymi do Nordic i nauki kroku podstawowego ruszyliśmy na trasę kwietniowej imprezy. Przez cały czas marszu Mirek przekazywał naszym koleżankom i kolegom jak poprawnie chodzić z kijkami. towarzyszył nam dobry humor. Po dwugodzinnym marszu i przebyciu 8850 metrów troszkę się porozciągaliśmy. Każdy był zadowolony, odprężony i co najważniejsze nie zmęczony fizycznie. Zapraszamy 27 kwietnia 2014 roku na Bieg i Rajd Nordic Walking na „Mount Everest – Piękno Natury” przypominając, że zapisy na imprezę przyjmowane są tylko do 27 marca 2014 r. Dzięki wielkie dla Mirka Bierkusa, za udział i czynną pomoc !!! Specjalne podziękowania dla bytowskich mediów:  Tygodnika Kurier Bytowski, TV Bytów, otobytow.pl, bytow.com.pl, kaszuby.pl, za poinformowanie mieszkańców o organizowanym wspólnym treningu.

Proponowany projekt trasy XXXIV Półmaratonu Gochów

Dzisiaj podajemy szczegółowy opis proponowanej przez nasz Klub, nowej trasy 34 Półmaratonu GOCHÓW. Który odbędzie się 7 czerwca 2014 roku. Trasa ma jedną pętle, jest typowym klasykiem, pokazuję praktycznie cały Bytów. Zdajemy sobie doskonale sprawe że jest to duże wyzwanie dla organizatorów ale warto takie wyzwanie podjąć dla zadowolenia uczestników jak i doskonałej promocji biegu i marszu nordic walking oraz promocji naszego pięknego miasta.Opis proponowanej przez nas trasy. START na ul. ZAMKOWEJ,dalej skręcamy w lewo w ul 1-go Maja, biegniemy prosto ul. SIKORSKIEGO, na światłach skrecamy w lewo w ul KOCHANOWSKIEGO, biegamy PROSTĄ, TARTACZNĄ, DRZYMAŁY, NAD BORUJĄ DWORCOWĄ WOJSKA POLSKIEGO, skrecamy w lewo w ul SIKORSKIEGO, na światłach skrecamy w lewo w ul KOCHANOWSKIEGO, PROSTA, TARTACZNA, DRZYMAŁY, NAD BORUJĄ, SUCHARSKIEGO, BYDGOSKA, KĄPIELOWA, przecinamy ul WOLNOŚCI, BULWAR nad rzeką BYTOWĄ, PODZAMCZE,MŁYŃSKA,WĄSKA,JANA PAWŁAII, 1 -go MAJA. Marsz Nordic Walking skreca w prawo w ul Zamkową do mety 7 km. Biegacze skrecają w lewo w ul MIEROSŁAWSKIEGO, KS SYCHTY,DOMAŃSKIEGO, RACŁAWICKA, NARUSZEWICZA, CICHA, KOŚCIUSZKI, STYP – REKOWSKIEGO, KS POPIEUSZKI, K WIELKIEGO, OTW JELEŃ, GDAŃSKA, na rondzie skrecamy w prawo w ul PRZEMYSŁOWĄ, potem WYBICKIEGO, LĘBORSKA, CEYNOWY, przecinamy ul. Gdańską SŁONECZNA, MIŁA, POCHYŁA, STASZICA, MIEROSŁAWSKIEGO,ZAMKOWA, META DZIEDZINIEC ZAMKOWY. długość trasy wynosi dokładnie 21,097 km. Jest to proponowany przez nasz klub projekt trasy i o którą nasz klub będzie zabiegał.

Kurs instruktora i marsz Nordic Walking

Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking i Klub Biegacza „Goch” Bytów organizują w niedzielę 23.02.2014 r. w Bytowie. Kurs Instruktora Nordic Walking /1 DZIEŃ/ i profesjonalny trening z Mistrzem Świata w Nordic Walking Mirosławem Bierkusem. W formule – krok za krokiem z Mistrzem Świata, ogólnodostępny trening jest bezpłatny i będzie okazją do prologu i zapoznania się z trasą kwietniowego biegu i rajdu Nordic Walking na,,Mount Everest – Piękno Natury”. Zbiórka chętnych w niedziele, 23 lutego 2014 roku o godz. 15:00, Bytów – Rzepnica ul. Różana (za jeziorem). Długość do pokonania – 8850 metrów. Zapraszamy biegaczy jak też osoby maszerujące z kijkami.Tempo biegu i rajdu spacerowe. Trening odbędzie się bez względu na pogodę. Natomiast kurs na instruktora jest płatny cena kursu to 400zł zapisy na miejscu. Otrzymujecie Państwo : certyfikaty / polski, niemiecki, angielski,/legitymacje, płytę z instrukcją marszu, materiały informacyjne. Zapraszam na moje kursy i treningi tych co pragną osiągnąć większy sukces, poprawić technikę marszu, poprawić kondycje jak i te osoby o mniejszym doświadczeniu sportowym by nabyły wiedzę o tym fantastycznym niedocenianym uprawianiu Nordic Walking
Na kursie i treningu będzie można nabyć akcesoria do uprawiania Nordic Walking po promocyjnej cenie oraz będą omawiane tematy :
– aspekty zdrowotne i efekty treningu NW
– zasady doboru długości kijów
-technika marszu- wyjaśnienie różnic pomiędzy kijami do Nordic Walking a Trekkingowymi
– nauka zapinania kijów
– rozgrzewka i ćwiczenia po zajęciach NW
Na treningu będzie można zobaczyć jak wygląda w orginale statuetka którą każdy kto ukończy III Bieg i Rajd Nordic Walking na Mount Everest – Piękno Natury otrzyma Zapraszamy.

XII Zimowy Bieg Trzech Jezior

793 osoby ukończyły w Trzemesznie XII Zimowy Bieg Trzech Jezior, który odbył się 15 lutego. W najmroźniejszym z zimowych miesięcy w Polsce jeszcze do niedawna organizowano niewiele zawodów. Impreza w Trzemesznie cieszy się coraz większą popularnością. Długość trasy biegu wynosi 15km i wiedzie po bardzo malowniczej okolicy kompleksu leśnego nadleśnictwa Gołąbki wokół trzech jezior: Przedwieśnia, Wieśniate i Łomno. Bieg wygrał reprezentant Zawiszy Bydgoszcz Damian Kabat w czasie 48:38, a wśród kobiet Karolina Górna mieszkanka Kalisza, która potrzebowała 56 minut i 11 sekund by pokonać trasę. Bardzo dobrze pobiegł zawodnik naszego klubu, Wojtek Krajewski, zajmując 312 miejsce open z czasem 1:11:59. Gratulujemy bardzo wysokiej formy na początku sezonu biegowego.

W niedzielę projektujemy trasę XXXIV Półmaratonu Gochów

W najbliższą niedzielę, tj. 16 lutego 2014r. o godz 9:00 spotykamy się na ul. Zamkowej by podjąć próbę wytyczenia nowej trasy XXXIV Półłmaratonu Gochów. Bardzo wszystkich zapraszam na wspólny bieg po Bytowie, co kilka głów to nie jedna. Zdaję sobie doskonale sprawę, że trudno u nas wytyczyć atestowaną, równą trasę, gdzie wszyscy mogliby poprawiać swoje biegowe rekordy, jednak warto podjąć to wezwanie. Mamy jednak coś, czym na pewno możemy się poszczycić. Trasa ma mieć charakter docelowy, czyli ma być trasą na lata. Bo gdyby wszystkie najważniejsze miejsca w Bytowie były w jednej linii na płaskiej jak stół ulicy, w dodatku wiodącej lekkim łukiem o długości 21 km, to nie byłoby pewnie tej zabawy w wytyczanie trasy (ewentuanie losowalibyśmy kierunek biegu). I pamiętajmy o jeszcze jednej kwestii – Półmaraton ma pokazać to, co w Bytowie najładniejsze, najbardziej charakterystyczne, itd. Nie twierdzę, że nie da się tego zrobić na jednej pętli, bo jedna – to po prostu jest klasyk. Dlatego jedna pętla będzie preferowana, lecz nie obowiązkowa. Jak powstanie projekt na dwóch, który będzie lepszy od projektu na jednej, to ok. Wszystko według zasady „nic na silę”.

Powiat przyznał dotację

Każdego roku Zarząd Powiatu powierza organizacjom pozarządowym realizację zadań publicznych, przyznając im na ten cel dotacje. Odbywa się to w ramach otwartego konkursu ofert. Od połowy grudnia ubiegłego roku przedstawiciele III sektora mogli składać wnioski o dotacje. Właśnie rozstrzygnięto ostatni etapu konkursu. Komisja konkursowa, której posiedzenie odbyło się 31 stycznia 2014 r. oceniła 118 ofert według karty oceny merytorycznej. Na wysoką ocenę projektu wpływała w szczególności ocena korzyści wynikających z realizacji zadania, liczba odbiorców projektu oraz zasadność i rzetelność określenia kosztów. W szczególności zwracano uwagę, aby oferta na realizację zadania publicznego miała powiatowy zasięg. Ze względu na ograniczone środki finansowe wsparte zostały projekty, które uzyskały największą liczbę punktów. Nasz Klub otrzymał dotacje na:

  • 4 Bieg Maratoński – 1000,00 zł
  • 3 Bieg i Rajd Nordic Walking na Mount Everest – Piękno Natury – 2500,00 zł
  • VI Maraton na Bieżni – 1000,00 zł

Wszystkie wyniki otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych w 2014 r przyznane przez Powiat znajdziecie na stronie http://www.powiatbytowski.pl/.

4 Pielgrzymka Maratońska – Zapisy tylko do 16 marca 2014

Zapraszamy do udziału w 4 Pielgrzymce Maratońskiej z Bytowa do Sianowa. Trasa liczy 62 kilometry i prowadzi m.in. przez Parchowo, Sulęczyno, Gowidlino i Sierakowice. Meta to kościółek, w którym znajduje się figurka Matki Boskiej Sianowskiej Królowej Kaszub. Poprzez pielgrzymkę biegacze chcą podziękować za dziękczynienie za dar beatyfikacji Jana Pawła II oraz uczcić pamięć ofiar katastrofy lotniczej pod Smoleńskiej. Pielgrzymka wystartuje 6 kwietnia 2014. Już przyjmowane są zapisy pod linkiem: http://www.elektronicznezapisy.pl/events/1169/starts/new – trwają tylko do 16 marca 2014!