Miesięczne archiwum: Marzec 2016

KAŻDY MA SWÓJ WŁASNY MOUNT EVEREST

0_0_0_954850127

 

Każdy ma swój własny MOUNT EVEREST , dla którego zdobycia pojawił się na ziemi . Ile razy zdobyliśmy Everest nawet nie wychodząc z domu? Ile razy wyrosła przed nami góra, na którą ciężko się wspiąć? Jestem przekonany, że każdy z nas zdobył już wiele takich szczytów, i że niektórzy Zdobywcy nawet o tym nie wiedzą.
 
Wciąż określamy zewnętrzne cele, chcąc więcej i więcej, ale czy dostrzegamy, że już zdobyliśmy w życiu niejeden trudny i ważny szczyt?
 
Może w życiu miałeś trudną sytuację, z którą się uporałeś.
Może zwalczyłeś poczucie wstydu i powiedziałeś głośno, co myślisz i czujesz.
Może zebrałeś się na odwagę i powiedziałeś, że kochasz.
A możesz zebrałeś się na nią i przyznałeś, że upadłeś.
Może przeżyłeś żałobę po stracie bliskiej osoby – jej śmierć lub tylko oddalenie przyjaciela.
Może zakończyłeś trudny związek.
Może wreszcie wyraziłeś swoją złość.
Może zawalczyłeś o siebie idąc na terapię.
Może rzuciłeś jakiś nałóg, pozbyłeś się szkodliwego nawyku.
A może wyszedłeś tylko na spacer, kiedy w depresji nie masz na nic sił.
Może pokonałeś swój lęk i strach i realizujesz swoje marzenia.
Może mówisz „nie”, mimo niezadowolenia otoczenia.
Może odkryłeś swoje mocne strony, znalazłeś powołanie.
 
Lista osobistych Everestów jest nieskończenie długa, bo ile ludzi, tyle szczytów. Zastanów się, co jest na Twojej liście i doceń siebie za to, że stoczyłeś w życiu niejedną z trudnych walk. Możesz być z siebie dumny. Doceniaj to każdego dnia.
 
A ja idę wspinać się dalej na jedną z najwyższych gór.12287359_1529820570674863_520766597_o

30 BIEG ZAŚLUBIN KOŁOBRZEG 2016r

2016-03-20_14584865833020 marca 2016 r.  w Kołobrzegu  odbył  się Międzynarodowego Biegu Zaślubin.Tegoroczny bieg był już 30. edycją imprezy organizowanej tradycyjnie w ramach obchodów rocznicy walk o Kołobrzeg. Na trasie bezkonkurencyjni byli Kenijczycy, którzy na pokonanie 15 kilometrów potrzebowali niespełna 45 minut. Najlepszy z Polaków był z kolei Piotr Pobłocki, który do mety dotarł pięć minut później. W  Biegu tym wystartowało dwóch reprezentantów Klubu Biegacza „Goch” Bytów Urszula Zaborowska która do mety dotarła na 440 miejscu z czasem 1:14:38 zajmując w swojej kategorii wiekowej 2 miejsce , na 782 miejscu bieg ukończył Jacek Muszyński w czasie 1:26:02. Bieg  ukończyło 1037 zawodników .

Wyniki TUTAJ

FILM Z STARTU

Wiosnę….czuję wiosnę….

6201_1592809354378859_8016900558007568282_n (1)

 

„Wiosna idzie” – mówią organizatorzy V edycji Biegu  i Rajdu Nordic Walking na „Mount Everest – Piękno Natury „serdecznie zapraszają do zapisów, MIMO, POMIMO , WBREW REGULAMINOWI  I WSZYSTKIEMU !. Każdy zawodnik jest zobowiązany do wniesienia opłaty startowej w terminie do 26 marca 2016 r. w przeciwnym wypadku jego zgłoszenie zostanie anulowane. PO TYM TERMINIE ZGŁOSZENIA NIE BĘDĄ PRZYJMOWANE  ! 1(3)

 

Pamiątkową imienna statuetka dedykowaną imprezie dla każdego kończącego zawodnika. 

ZAPISY TUTAJ

REGULAMIN TUTAJ

 

„Mount Everest – Piękno Natury” Zapisy tylko do 26 marca 2016 !

12287359_1529820570674863_520766597_o W niedziele 24 kwietnia  2016 r w Bytowie zawodnicy z całej Polski zmierzą się z dystansem 8850 metrów podczas  V Biegu i Rajdu Nordic Walking na „Mount Everest – Piękno Natury” Uczestnicy mogą  spodziewać się niezapomnianych wrażeń z trasy, tu nigdy nie wiesz co za zakrętem , górką , wąwozem na Ciebie czeka.  Prąc naprzód  będą  podziwiać niezapomniane, ożywcze widoki leśne, fizycznie i duchowo obcować z przyrodą, która regeneruje zdrowie i dostarcza pozytywnych przeżyć i wrażeń , pomaga odzyskać równowagę duchową oraz odkrywać bogactwo życia czegoś wieńcej  trzeba ?

banerMOUNTeverest

Kilka praktycznych informacji dla zawodników: Nie ma możliwości zgłoszenia się w dniu imprezy, a tym samym wystartowania Zapisy trwają tylko do 26 marca 2016r.i do tego terminu trzeba opłacić startowe, które wynosi 40 zł. Zgłoszenie  osób, które tego nie zrobią  zostanie anulowane . Każdy zawodnik otrzyma numer startowy  z imieniem i nazwiskiem. W V Biegu i Rajdzie Nordic Walking na Mount Everest – Piękno Natury każdy z biegaczy i maszerujący z kijkami , który dotrze do mety  jest zwycięzcą. W ramach hasła : „Jeśli stanąłeś na starcie, to już zwyciężyłeś – choćbyś był ostatni” każdy otrzyma wyjątkową pamiątkę uczestnictwa  – okolicznościową imienną statuetkę, otrzyma ją tuż za metą , w podzięce za wysiłek i pasję włożone w ukończenie dystansu 8850 metrów . Mamy nadzieję, że będzie to dla Was wyjątkowa pamiątka z uczestnictwa w imprezie.  Na linii startu ustawiamy się  zawodnicy nordic  walking za biegaczami by po wystartowaniu  zdobyć swój Mount Everest  wzbudzając podziw rodziny i przyjaciół.