Miesięczne archiwum: Grudzień 2016

Słupski Bieg Górski

tn_dsc_1890W Słupsku 10 grudnia 2016 (sobota) odbył się BIEG GÓRSKI imienia Krzysztofa Kowalskiego. Start miał miejsce  przy ul. Arciszewskiego . Trasa była bardzo malownicza, ale wymagająca. Dystans dla kobiet – pięć kilometrów, dla mężczyzn – siedem i pół km. Po biegu odbyło się losowanie nagród. W Biegu tym wystartowało trzech zawodników Klubu Biegacza „Goch” Bytów zajmując następujące miejsca : tn_dsc_1973

  • 3 miejsce open wśród kobiet HANNA MUERAU- NOWICKA – czas 29:22
  • 3 miejsce open wśród mężczyzn SŁAWOMIR WIERZEJSKI – czas 33:45
  • 27 miejsce open wśród mężczyzn JACEK MUSZYŃSKI – czas 51:38tn_dsc_1968

Wyniki TUTAJ

Goch biegał w Mikołajkowym Biegu Zdrowia w Kartuzach.

mikolajkowy-bieg-zdrowia-kartuzy-04-regular538 biegaczy ukończyło bieg główny na dystansie 6,5 kilometrów w niedziele11 grudnia na Mikołajkowym Biegu Zdrowia w Kartuzach.Fatalna pogoda i siąpiący nieprzerwanie deszcz nie wystraszyły miłośników aktywnego spędzania wolnego czasu.Triumfował Krzysztof Żebrowski – Feniks Siedlce – 20:23. Z kobiet najszybsza była Dominika Nowakowska-Akademia Biegowa Kiełpino – 24:47.

W biegu tym uczestniczyło dwóch zawodników Klubu Biegacza „Goch” Bytów Sławomir Wierzejski który z czasem 24:11 finiszował na 8 pozycji. Drugi z reprezentantów naszego Klubu  Piotr Gawron ukończył bieg na 115 miejscu w czasie 30:56. mikolajkowy-bieg-zdrowia-kartuzy-21-regular

Wyniki TUTAJ

„GOCH” Bytów PODSUMOWAŁ SEZON 2016

15390895_10206586629064727_3847057623495242056_n10 grudnia 2016r. w Restauracji  „ZAMEK ” odbyło się oficjalne podsumowanie sezonu biegowego 2016 w naszym klubie. Impreza ta stała się już naszą tradycją.Spotkanie zgromadziło około 40 osób. Dziękujemy wszystkim, którzy przyjęli nasze zaproszenie i pojawili się na spotkaniu, a byli to: przedstawiciele władz samorządowych :  Starosta Powiatu Bytowskiego Pan Leszek Waszkiewicz Burmistrza Miasta i Gminy Bytów Pan  Ryszard Sylka , Naczelnik Wydziału Oświaty Kultury i Sportu przy Starostwie Powiatowym w Bytowie Pan Dariusz Glazik,Komendant Powiatowy Policji w Bytowie insp. Andrzej Borzyszkowski, Naczelnik Wydziału Kryminalno i Dochodzeniowo- Śledczego  Komendy Powiatowej Policji w Bytowie kom.Lidia Bentkowska . Ponadto byli z nami propagatorzy sportu i biegania , startujący w wielu biegach w Polsce i zagranicą: Czesław  Nowakowski z Warszawy , dr.Jacek Labudzki z Sandomierza Jan Mej ” Bosy Biegacz z Bochni .15349684_10206586612704318_3825817375294202898_n Spotkanie poprowadził nasz klubowy kolega – Tomasz Jaszewski .W imieniu Zarządu Klubu chcę podziękować zawodnikom, członkom klubu za bardzo dużą aktywność sportowo-rekreacyjną – mówiła sekretarz Klubu, Urszula Zaborowskakieruję też podziękowania dla władz samorządowych, sponsorów, mediów oraz partnerów za pomoc i wsparcie działalności Klubu Biegacza GOCH Bytów. w zakresie organizacji imprez sportowo – rekreacyjnych .

Wyróżnieni tego dnia zostali w następujących kategoriach:
Certyfikat „Firma Przyjazna Bieganiu” otrzymali : dan_carkarologo-index
Puchar mój pierwszy maraton otrzymał :  Michała Ziemana
Statuetkę najaktywnejszego „Gocha 2016otrzymali: Hanna Mureau- Nowicka, Joanna Reglińska, Adriana Wójtowicz, Piotr Gawron, Wojtek Ziółkowski,Sebastian Jażdżewski , Michał Ziemian, Łukasz Gostkowski.
Podziękowanie otrzymali : Beata Jarzembińska, Irena Zblewska,Hanna Muerau- Nowicka, Tomasz Jaszewski,Edward Kobierowski, Rafał Radtke.

Klub Biegacza „Goch”  Bytów  od Starostwa Powiatowego w Bytowie. 15439741_10206586610744269_6318245644327592204_n

Serdecznie gratulujemy wszystkim członkom klubu osiągnięć i realizacji zamierzeń w roku ubiegłym i życzymy dalszego ich spełniania, stawiania sobie i realizacji nowych w roku 2017. Niech Moc będzie z nami, bo pasja czyni wolnym….15319118_10206586607944199_7134942664519740807_n

Nadchodzi czas PODSUMOWANIA SEZONU 2016

imagesSłoneczko świeci                                     deszczyk nie pada ………                         wspaniała sobota                                            się zapowiada ……………..

 

Członkowie klubu mają apetyt i chcą zdrowo przytyć w takim razie dostarczamy menu podsumowania :
Rosół na gęsinie z żołądkami ,pierś z kurczaka – souvi, marchewka z miodem, ziemniaki pieczone, surówka.
Deser : sernik z ciepłymi wiśniami, kawa,herbata (podana w dzbankach po deserze)
Przekąski : tatar z pstrąga żródlanego, śledz po kaszubsku/śledz w occie, dorsz marnowany z pomidorami,galantyna z kaczki z żurawiną, schab z kurkami/schab warszawski,tymbaliki z kurczaka,sałatka bałkańska, żurek, woda z cytryną , soki owocowe i jeszcze słodka tajemnica !

Kończący się sezon 2016  to często czas  podsumowań i przemyśleń .Tym razem nie będziemy nakłaniać Was do biegania :)
Tym razem czas na regenerację – fizyczną .

Wspaniałej  rodzinnej atmosfery oraz chwili dla siebie,na PODSUMOWANIU SEZONU 2016 

Życzy cały  Zarząd Klubu Biegacza „Goch” Bytów
który bierze personalne wolne od  zabiegania :)

Do podsumowania sezonu został tylko 1 dzień !