Kto zostanie najaktywnejszym Gochem 2017 ? Walka trwa do końca

ranking-klubowy1Przed nami jeszcze kilka zmagań biegowych  w sezonie 2017.  Poza oczywistą walką o podium w obu kategoriach mężczyzna ,kobieta.

Najciekawszą walką z nich jest wyścig o tytuł najaktywniejszej zawodniczki . Aktualnie liderem klasyfikacji jest  Hanna Muerau Nowicka z 815 punktami , zawodniczka Joanna  Reglińska jest aktualnie na drugim miejscu  z 630 punktami . Na trzecim miejscu jest Urszula Zaborowska  z 268 punktami ,jednak pięty depcze jej  zawodniczka   Magdalena Turzyńska  z 262 punktami , która na pewno będzie walczyć  do końca.

Życzymy powodzenia w ostatnich biegach sezonu 2017 i do zobaczenia na  podsumowaniu sezonu ! 😉

Bieg w Przyjaźni zakończy cykl sportowy „Kaszuby Biegają 2017”

22279752_1237751192997486_6472665047308597742_nBieg w Przyjaźni koło Żukowa zakończył tegoroczny cykl sportowy „Kaszuby Biegają”.

8 października br.  wystartował  dwunasty, ostatni bieg w ramach jubileuszowej V edycji cyklu Kaszuby Biegają 2017.22228601_1237757676330171_395667053877119906_nBieg główny którego trasa wynosiła 15 kilometrów  ukończyło 359 zawodników. Wśród nich było troje reprezentantów naszego klubu . Poniżej miejsca i czasy naszych zawodników :

  • 133 miejsce open Piotr Gawron – czas 1:13:13
  • 147 miejsce open i 2 miejsce w kategorii Magdalena Turzyńska – czas 1:14:30
  • 148 miejsce open i 1 miejsce w kategorii Hanna Muerau-Nowicka – czas 1:14:3122221974_1237758106330128_2671478168610676986_n

WYNIKI TUTAJ22279805_1576513055744459_8385221664861639032_n

Piotr Gawron biegał w Półmaratonie Traktora

051

W Kwidzynie w   I Półmaratonie Traktora  ,który odbył się w sobotę 7.10.2017 reprezentował nas lider naszego klubowego rankingu  Piotr Gawron.   Na pokonanie trasy potrzebował 1 godziny 42 minut i  10 sekund  zajmując 42 miejsce open na 179 osób które  ukończyły półmaraton .  Bieg ten prowadził po terenach leśnych z licznymi podbiegami i błotnymi niespodziankami. Trasa  nie była przystosowana do bicia rekordów życiowych.

Wyniki TUTAJ

XXX JUBILEUSZOWY BIEG RODŁA

22281561_1575601369168961_4869047233099609176_nW sobotę, 7 października 2017 r. w Pomysku Wielkim (przy Szkole Podstawowej)  odbyła się XXX edycja Biegu Rodła, który  jest jednym z cyklu Biegów Cross Festiwal 2017/2018. W biegu głównym na dystansie 4 kilometrów wystartowało 65 zawodników, w tym troje zawodników Klubu Biegacza „Goch” Bytów oto ich miejsca : 15 miejsce open Michał Zieman,49 miejsce open i  pierwsze miejsce w swojej kategorii wiekowej Hanna Muerau-Nowicka i 50 miejsce open Magdalena Turzyńska.

 

Bieganie w wietrzne dni

22221785_1696523260418813_7041131266274722676_n

Najlepiej tak wybierać trasy, żeby biegać cały czas z wiatrem, wtedy nic nam nie grozi   :) A tak na poważnie, to z wiatrem można radzić sobie w sposób bardzo prosty starając się utrzymywać jak najbardziej zwartą sylwetkę ciała, żeby zmniejszyć opory wiatru. Dobrze jest trzymać ręce blisko ciała i zgiąć się lekko do przodu. Można też skrócić krok i zwiększyć kadencję. Dobrym sposobem będzie też założenie obcisłego ubrania. Bardzo istotną kwestią jest dostosowanie prędkości biegu do panujących warunków. Nie warto walczyć z wiatrem. :) On na pewno ma więcej atutów, żeby wygrać Wiatr nam nie straszny!!! Damy radę  :)Kto się boi silnego wiatru? No przecież nie biegacze! :)22291267_1607916002603763_4266338061095594479_o

„Biegacze. Aż do bólu”. Zapraszamy na pierwszy polski film o bieganiu

22089547_1477822328973221_5608943695092442164_n11 października zapraszamy  do Gdyńskiego Centrum Filmowego Plac Grunwaldzki 2 Gdynia na  pokaz polskiego filmu dokumentalnego „Biegacze” agata

„Biegacze” to dokument o bieganiu i biegaczach, ale przede wszystkim – o ludziach i ich emocjach. Reżyser stara się odpowiedzieć na pytanie co pcha ludzi do podjęcia wyzwania ekstremalnego, jakim jest przebiegnięcie w górach 240 kilometrów, spędzenie na trasie dwóch dni i nocy, ryzykowanie zdrowia, a nawet życia.wieslaw20

Bohaterowie filmu to postaci autentyczne, dobrze znane w biegowym świecie ultra. Agata Matejczuk, Michał Kiełbasiński i Wiesław Macherzyński, mimo różnych przeciwności, stają na starcie Biegu 7 Szczytów, 240-kilometrowej, najdłuższej trasy Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich w Lądku-Zdroju.  Za każdą cenę, nawet przejmującego bólu i narażenia zdrowia, chcą go ukończyć.agata34

Przez 70 minut projekcji poznajemy bohaterów w ich codziennym środowisku, ale przede wszystkim – na trasie, w urokliwych okolicznościach Sudetów i Kotliny Kłodzkiej. Piękne zdjęcia są dużym atutem filmu, jeśli ktoś kocha góry, a jeszcze bardziej kocha z nich biegać – wyjdzie z kina zadowolony. Ale też zada sobie, być może, pytanie – czy na pewno warto aż tak?michal33

zdjęcia materiały producenta filmu Mayfly

ZWIASTUN

RANKING GOCHA

cup11 (1)Przedstawiamy kolejne zestawienie Ranking Gocha, corocznego rankingu aktywności klubowej, ścieżki sukcesów .  😉 Na końcu sezonu oczywiście zweryfikujemy a w grudniu na podsumowaniu sezonu  nagrodzimy i udekorujemy 😉 Do zestawienia dojdą oczywiście jeszcze punkty za biegi które przegapiłem  ! 😉 Oto pierwsza dziesiątka, szersze zestawienie w dalszej części newsa . GRATULUJEMY !

 

PIOTR GAWRON 1009
 goch  gratulujemy  goch
HANNA MUERAU-NOWICKA 753
JOANNA REGLIŃSKA 630
SEBASTIAN JAŻDŻEWSKI 624
RAFAŁ RADTKE 513
CZESŁAW NOWAKOWSKI 504
MICHAŁ ZIEMIAN 444
TOMASZ JASZEWSKI 409
ŁUKASZ GOSTKOWSKI 368
ROMAN CZECH 362

Ranking

Nasze zawodniczki na podium w Kościerzynie !!!

22140949_1569284009800697_5321572171543750079_nZawodniczki Klubu Biegacza „Goch” Bytów w sobotę, 30 września 2017 r. startowali w XXIII Kościerskich Biegach Ulicznych.Dystans biegu głównego  wynosił 10 km ,  i przebiegał   na nowo powstałej obwodnicy.Na podium w swoich kategoriach wiekowych  stanęły nasze zawodniczki : Magdalena Turzyńska i Hanna Muerau- Nowicka.Zwyciężył Marek Kowalski z Żukowa  w czasie 34 minuty i 34 sekundy. Wśród kobiet zwyciężyła Antonina Wirkus z czasem 40:51

Poniżej wyniki naszych zawodniczek  Gratulujemy !!!

52 miejsce open i 3 miejsce w K 30-39 – MAGDALENA TURZYŃSKA czas 50:37

53 miejsce open i 1 miejsce w K 50-59 – HANNA MUERAU – NOWICKA – czas 50:3722154672_1569284019800696_3717285834756615808_n

Bieg główny ukończyło 108 osób

Wyniki TUTAJ22046857_1569284013134030_429658710316555889_n