RAFAŁ RADTKE Trzeci w Parkrun Warszawa-Praga

11874154_1476975379292716_584264886_nW minioną sobotę w Parku Skaryszewskim w Warszawie. 61 uczestników wzięło  udział w parkrunowym biegu na 5km.Rozgrywany jest na niemal wszystkich kontynentach.W Polsce amatorzy biegania mogą spróbować swoich sił w 23 lokalizacjach (otwierane są następne).  Bieg jest bezpłatny, bo jedynym „kosztem” jakie ponosi uczestnik to… rejestracja w systemie i wydruk indywidualnego kodu uczestnika, który należy wziąć na bieg. Może w nich wziąć udział każdy bez względu na stopień wytrenowania. Zakładając, że 5km można przejść w 50 minut, to nawet swobodnie truchtając, można ten dystans pokonać zdecydowanie szybciej. Parkrunowe biegi skupiają wszystkich amatorów biegania. I tych, którzy biegają 5km w poniżej 15 minut (to są mistrzowie) i tych, którzy pokonują dystans zdecydowanie wolniej. Są tacy, którzy cosobotnią dawkę 5km traktują jak trening, są też tacy, którzy walczą o swoje życiówki. A spora część przychodzi po to, by w znakomitym towarzystwie przetruchtać 5000 metrów. Nie jest to zwykły bieg, bo przez cały rok rywalizacji prowadzony jest pomiar czasu, prowadzone są klasyfikacje indywidualne i drużynowe, a po roku wzmagań wręczane nagrody od sponsorów dla najlepiej punktujących zawodników biegu.W parkrunowym biegu wystartował zawodnik naszego klubu Rafał Radtke zajmując trzecie miejsce z czasem 19:31 Wyniki TUTAJ

11872974_1476975375959383_38994000_n